Питание и продолжительность жизни.

          Разумный гонится не затем, что приятно, а за тем, что  избавляет от неприятностей, (Аристотель).

Можно ли с помощью питания влиять на продолжительность жизни? Практика даёт положительный ответ. Простой пример из  жизни пчёл, Пчелиная матка живёт около 6 лет, а рабочие пчёлы 30-35 дней, т. е.  продолжительность жизни пчелиной матки в 65 раз больше. Основная причина кроется в питании. Пчелиную матку кормят маточным молоком, а рабочие пчёлы его получают только в начале жизни,  а затем питаются нектаром цветов и, мёдом. Пример впечатляет.

В Библии описан патриарх Мафусаил, который дожил до 900 лет, т. е. жил в 12-13 раз дольше, чем обычный человек. Питался Мафусаил натуральными продуктами: диким мёдом и акридами (сушёными кузнечиками)

Как питаются  долгожители Кавказа. В их питании имеются ряд отличительных черт. Долгожители спонтанно пришли к  правилу питаться продуктами из того района, где живут. Это способствует  максимальному приспособлению человека к этому месту. На него оказывается гораздо меньше разрушительное влияние – ведь он частица этого района. Поэтому у них остаётся избыток энергии, идущий на укрепление организма.

      Все долгожители едят умеренно. Большинство худощавы. Продукты  подвергаются кулинарной обработки в свежем виде, без  предварительного хранения в холодильнике. Горячие блюда потребляются сразу же после приготовления,  что исключают чрезмерную потерю витаминов. В пищу используются натуральные продукты со своего огорода или приусадебного участка.

     Налицо использование пищи богатой оджасом(биоплазмой) который теряется при хранении( вспомните свечение листка).

       В питании отсутствуют первые блюда, богатые экстрактивными веществами. И это понятно: бульон – трупная вытяжка, которая нас отравляет. Процесс отравления воспринимается нами, как стимуляция. Мясо употребляют только отварное и исключительно с зеленью, в наилучшем сочетании для его усвоения. Недоеденная пища идёт на корм скоту и никому в голову не придёт мысль подогреть не только вчерашний ужин, но и просто остывшую еду. Вместо пшеничного хлеба  употребляют  мчади (кукурузные лепёшки) и гоми (мамалыга). Нам уже известно, что пшеничный хлеб образует клейковину, которая портит наш» пористый реактор» -гликокаликс, а  овсяная, кукурузная и просяная мука его не имеют. Потребляют кисломолочные продукты, которые постоянно поддерживают « пищеварительный огонь».

       Стол долгожителей богат сырыми овощами в виде салатов, свежей зелени: кресс-салат, кориандр, эстрагон, укроп. Этим они поддерживают  нормальную микрофлору кишечника – это очень важно.

        Вообще долгожители Карабаха потребляют в сыром и квашеном виде более 200 видов  съедобных  растений. Чем больше минеральных элементов потребляется свежих, живых, , тем лучше для организма, для стабильного здоровья.

       Долгожители потребляют мало сахара, но зато натуральный  мёд и виноград- это очень полезные для пищеварения продукты питания. На усвоение и выведения этих продуктов они нечего не тратят из  резерва своего организма.

          Интересна и национальная привычка употреблять острые приправы, ведь в нашей жизни нам хронически не хватает горького вкуса, вторичного вкуса после переваривания, Мы перенасыщаем  себя продуктами, дающий сладкий вторичный вкус: хлеб, крупы, мясо, поэтому мы постоянно отхаркиваемся и страдаем запорами.

     Воду используют чисто родниковую. Избегают принимать жирную пищу, считая, что она плохо переваривается и ускоряет процесс старения.  Едят обычно 3-4 раза в день, не наедаясь до до перенасыщения. Соблюдают умеренность в еде.

      В рационе питания карабахских долгожителей особое место занимают ягоды тутовника. Из них  варят сироп, который пьют с чаем. Этот напиток считается полезным при упадке сил. Вместо чая используют для заварки шиповник, боярышника, цветы липы  и мяты.

Биологически ценное питание—сырые  овощи, фрукты, а зимой проросшие зёрна и высушенные абрикосы позволяют всем жить значительно дольше. У жителей хунза есть такая поговорка: «Женщина хунза  никогда не пойдёт за своим милым туда, где не растут абрикосы». Видно не даром старец Мафусаил их ел и прожил 900 лет.

        Чтобы знать насколько для вас полезно  то,  что вы кушаете, научитесь пользоваться биолокационными рамочками и ваша жизнь станет гораздо длиннее. Читайте на сайте  статью. ДИАГНОСТИКЕ МЕТОДОМ БИОЛОКАЦИИ. (РАБОТА С БИОЛОКАЦИОННЫМИ РАМОЧКАМИ

Будут вопросы, пишите лично.